Comprenez vos cycles de sommeil profond, paradoxal, interruptions pour découvrir l'impact de vos nuits sur votre bien-être quotidien.
Pas 12 430
Calories 450 kcal
Distance 8.2 km
Suivez votre Activité
Mesurez vos performances quotidiennes pour atteindre vos objectifs de santé avec précision.
Score Stress Bas
VFC (HRV) 65 ms
Récupération Optimale
Gérez votre Stress
Mesurez votre variabilité cardiaque pour identifier vos pics de tension et apprendre à mieux récupérer.
Phase Folliculaire
Température 36.4 °C
Fenêtre Fertile
Suivi Menstruel
Anticipez vos cycles et comprenez les fluctuations de votre corps grâce à l'analyse thermique nocturne.
Trouvez votre rythme avec VEOS
07:00
Réveillez-vous à la même heure tous les jours pour améliorer votre rythme circadien.
10:30
Optimisez vos niveaux de stress pour rester concentré le plus longtemps possible.
14:15
Inactivité prolongée détectée. Essayez de faire des micro-mouvements pour rester alerte.
16:45
Prenez une pause. Diminuer les écrans aide à réguler votre mélatonine pour ce soir.
18:30
Transition vers le repos. Libérez les tensions accumulées par une séance douce.
23:30
Endormez-vous au calme pour un repos optimal et une récupération profonde.
07:00
Réveillez-vous à la même heure tous les jours pour améliorer votre rythme circadien.
10:30
Optimisez vos niveaux de stress pour rester concentré le plus longtemps possible.
14:15
Inactivité prolongée détectée. Essayez de faire des micro-mouvements pour rester alerte.
16:45
Prenez une pause. Diminuer les écrans aide à réguler votre mélatonine pour ce soir.
18:30
Transition vers le repos. Libérez les tensions accumulées par une séance douce.
23:30
Endormez-vous au calme pour un repos optimal et une récupération profonde.
Analyse De Vos Performances
Bougez avec IntentionUn aperçu complet de vos pas, de la distance parcourue et des calories brûlées pour rester motivé chaque jour.
Dépassez vos LimitesTransformez chaque pas en progrès et suivez votre évolution vers vos objectifs de santé personnels.
Entraînez-vous IntelligemmentIdentifiez vos zones d'effort pour maximiser vos performances sans risquer le surentraînement.
Optimisez votre energieComprenez l'impact de chaque effort sur votre métabolisme grâce à un suivi calorique ultra-précis.
Cycles de sommeilAnalysez vos phases de sommeil (léger, profond, REM) pour comprendre la structure réelle de votre repos.
Score de RécupérationVotre corps est-il prêt pour une séance intense ou a-t-il besoin de repos ? La VEOS Ring vous donne la réponse chaque matin.
Endormissement OptimiséMesurez le temps nécessaire pour basculer dans le sommeil et ajustez vos routines pour une efficacité maximale.
Maîtrisez votre RythmeLa clé d'une énergie durable est la régularité. Visualisez la stabilité de votre cycle circadien sur le long terme.
Mesurez votre PoulsUn suivi cardiaque continu pour détecter les anomalies et comprendre l'impact de votre style de vie sur votre cœur.
Analysez vos resultatsComprenez votre état physique, aussi bien durant l'effort que pendant le repos et la recuperation.
Gérez votre VRCLa variabilité de votre rythme cardiaque (VRC) est l'indicateur ultime de votre résilience physique et mentale.
Oxygénation SanguineSurveillez votre taux d'oxygène pour une vision complète de votre santé respiratoire et circulatoire.
Sentinelle ThermiqueDétectez les variations de température cutanée pour anticiper un besoin de repos ou l'arrivée d'un cycle.
Calendrier prédictifSurveillez l'arrivez de vos différentes phases de cycle féminin pour aborder vos journées en sérénité.
Anticipation FéminineUn suivi précis et discret de vos cycles pour vivre en harmonie avec votre corps, sans surprises.
Retrouvez le CalmeIdentifiez les moments de tension de votre journée et apprenez à les gérer pour préserver votre bien-être.
Équilibre QuotidienGérez vos moments de récupération.
Approuvé par Ceux Qui le Portent
Jeanne B.
J'hésitais avec une marque concurrente bien plus chère, mais l'absence d'abonnement mensuel m'a fait choisir la VEOS. Aucun regret. quand j'ai reçu la bague, elle était un peu trop grande. J'ai pu la renvoyer et avoir la taille en dessous sans problème. Un petit temps d'adaptation la première nuit, mais maintenant je ne la retire plus.
Alex S.
Je l'ai achetée principalement pour l'analyse du sommeil. Le score de récupération m'aide vraiment à savoir si je peux pousser ma séance de sport ou si je dois lever le pied. On oublie vite qu'on l'a au doigt, elle est super légère.
Léa T.
Utilisée pour le suivi du cycle et de la température. Les prédictions sont de plus en plus précises après 2 mois d'utilisation. C'est beaucoup plus complet que ce que j'imaginais. L'autonomie tient bien les 6-7 jours annoncés.
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De la salle de sport à vos soirées, sans jamais la quitter
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